Ongeveer een maand geleden heb ik een botox behandeling in mijn benen gekregen. Ik ben heel dankbaar dat ik deze mogelijkheid heb gekregen, want de behandeling heeft mij in de afgelopen weken laten ervaren hoeveel energie mijn spasme dagelijks van mij vraagt. Wanneer je lichaam voortdurend gespannen is, kost dat kracht. Ook wanneer je op dat moment niet bewust aan het bewegen bent. Een groot deel van mijn energie ging naar de onrust en spanning in mijn benen. Energie die ik daardoor niet kon gebruiken voor mijn dagelijkse bezigheden of voor de dingen waar ik blij van word. Sinds de behandeling ervaar ik meer rust in mijn lichaam. Daardoor hou ik energie over, om mijn dagelijkse dingen weer te doen, activiteiten te ondernemen en een sport op te pakken.
Ruimte om weer te trainen
In de afgelopen vier weken ben ik drie weken actief bezig geweest met krachttraining, zowel thuis als tijdens de fysiotherapie. Dat ik deze ruimte weer voel, betekent veel voor mij. Wat ik zelf heel bijzonder vind, is dat ik voor een van de eerste keren echte spierpijn heb ervaren. Voor veel mensen klinkt spierpijn misschien niet direct als iets om blij van te worden, maar voor mij voelde het als een teken dat ik mijn spieren daadwerkelijk heb getraind. Normaal gesproken nam het spasme veel van het gevoel en de belasting over. Ik was daardoor ook heel goed geworden in het negeren van pijn en lichamelijke signalen. Nu kon ik beter voelen wat de training werkelijk met mijn spieren deed. Dat was confronterend, maar vooral ook bijzonder.
Eten was bijna een dagtaak geworden
De spasmen hadden niet alleen invloed op mijn energie en beweging, maar ook op mijn voeding. Om op gewicht te blijven en mijn lichaam van voldoende voedingsstoffen te voorzien, at ik soms wel acht keer per dag. Dat klinkt misschien eenvoudig, maar eten werd daardoor bijna een dagtaak op zich. Ik wist dat het nodig was voor mijn gezondheid, maar op een gegeven moment vond ik eten nauwelijks nog leuk. Het voelde niet meer als genieten, maar vooral als iets wat voortdurend moest. Door de rust die ik nu in mijn lichaam ervaar, hoef ik niet meer de hele dag bezig te zijn met eten om het energieverbruik van mijn spasmen te compenseren. Dat geeft niet alleen lichamelijke verlichting, maar ook mentale ruimte.
Meer dan alleen minder spanning
Voor mij betekent deze behandeling daarom veel meer dan alleen minder spasmen in mijn benen.
Het betekent beter slapen. Minder pijn ervaren. Meer energie overhouden. Weer kunnen trainen.
En vooral, ruimte hebben om dingen te doen waar ik gelukkig van word. Dat zijn misschien kleine dingen wanneer je ze afzonderlijk bekijkt, maar samen maken ze een groot verschil in mijn kwaliteit van mijn leven.
Ik ben mijn revalidatiearts van de Sint Maartenskliniek dankbaar dat ik deze mogelijkheid heb gekregen. Natuurlijk blijft iedere behandeling persoonlijk en kan het effect voor iedereen anders zijn. Voor mij heeft deze behandeling tot nu toe vooral rust, energie en nieuwe mogelijkheden gegeven.
Soms merk je pas hoeveel energie je lichaam dagelijks verbruikt, wanneer er eindelijk even rust ontstaat.
Reactie plaatsen
Reacties