Zelfstandig zijn betekent niet dat je alles alleen hoeft te doen.

Hulp vragen lijkt soms eenvoudig, maar is het niet. In deze blog deel ik waarom hulp vragen voor mij niet vanzelfsprekend is, en waarom zelfredzaam zijn niet betekent dat je alles alleen hoeft te doen.

Van jongs af aan heb ik veel dingen zelf moeten oplossen. Daardoor ben ik iemand geworden die eerst zelf kijkt, zelf nadenkt en zelf probeert hoe ver ik kom. Als je van af jongs af aan gewend bent om veel zelf te dragen, dan voelt hulp vragen niet altijd licht. Soms voelt het groot, en  Kwetsbaar. Alsof je eerst alles zelf geprobeerd moet hebben voordat je ruimte voelt om een ander erbij te betrekken. Alsof je alleen maar hoeft aan te geven wat je nodig hebt, en klaar. Voor mij ligt dat niet zo eenvoudig. Hulp vragen is voor mij niet iets wat vanzelf gaat. Niet omdat ik niet wil en weet, maar omdat het soms nodig is. Ik ben iemand geworden die eerst zelf kijkt naar welke mogelijkheden er zijn. Dat heeft me ver gebracht. Het heeft me zelfstandig gemaakt. Creatief. Oplossingsgericht laten denken. Het heeft me geleerd om niet meteen op te geven.

Er zit ook een andere kant aan. Als je vanaf jongs af aan geleerd is om veel zelf op te lossen, kan hulp vragen voelen als iets groots.  Iets waar je eerst overheen moet stappen. Alsof je pas hulp mag vragen als het niet anders kan. Alsof je eerst alles zelf geprobeerd moet hebben voordat je ruimte voelt om een ander erbij te betrekken.

vragen om hulp betekent voor mij niet alleen dat ik iets praktisch nodig heb. Het betekent ook dat ik me kwetsbaar opstel. Dat ik moet erkennen dat ik het op dat moment niet alleen red. En juist dat is voor mij soms best een hoge drempel. Zelfredzaam zijn betekent niet dat je alles alleen hoeft te doen. Dat besef groeit bij mij steeds meer. Vragen om hulp  is niet hetzelfde als het niet kunnen. Het is niet minder zelfstandig zijn. Vragen om hulp is juist nodig om verder te kunnen

Mensen zien mijn glimlach en mijn wilskracht, Iemand die haar weg wel vindt. Iemand die veel zelf doet. Iemand die creatief en sterk is. Maar wat minder zichtbaar is, is dat daar soms ook een innerlijke strijd onder zit. Tussen zelf willen oplossen en voelen dat hulp vragen eigenlijk heel verstandig is.

Echte kracht zit niet in alles alleen doen, maar in weten wanneer je het niet alleen hoeft te doen.